01
LERNE DIE WICHTIGSTEN AYURVEDA PRINZIPEN KENNEN
02
ERFAHRE DEINEN KONSTITUTIONS-TYP UND DEINE DOSHA-STÖRUNGEN
03
VERSTEHE WIE DU TYP-GERECHTES
AYURVEDA
FÜR DICH ANWENDEST
Das lernst du im Training:
Ich bin America Sidonia Fiorillo. Ayurveda Expertin und Gründerin der Vedic Academy. Da sind wir gerade in einem Retreat in Essaouira, Marokko, und kochen.
Ich führe dich durch dein Online Training und zeige dir Schritt-für-Schritt, wie du Ayurveda richtig und typgerecht anwendest.
hier findest du mich
Dein kompakter Ayurveda Kurs
Ob du Ayurveda für dich selbst typ-gerecht anwenden willst oder eine Ayurveda Ausbildung ins Auge fasst, dieses 90-MinutenTraining ist die Grundlage für beides
Deine Konstitutionsbestimmung und die Ayurveda Konstitutionslehre
Du wirst Schritt-für-Schritt durch deine eigene Ayurveda Konstitution geführt, sodass du am Schluss weisst, welcher der 7 Konstitutionstypen du bist, das hilft dir, deine Ernährung und deine Lebensweise bereits nach dem Training zu optimieren
Deine und das Prinzip der Dosha-Störungen
Du erfährst an dir selbst und verstehst, wie und warum Vata-, Pitta- und Kapha-Störungen zuerst behoben werden müssen, welche Ungleichgewichte du zum genau jetzigen Zeitpunkt hast und wie du sie beseitigst
Typgerechtes Wissen und erste Anwendungen
Du lernst, wie du mit den 6 Geschmacksrichtungen in der Ernährung bzw. mit Kräutern jonglierst und bereits Dosha-Störungen beseitigst und bekommst weitere Tipps zur Unterstützung von Vata, Pitta und Kapha
Vertieftes Ayurveda Wissen und Selbsterfahrungen
Erfahre die jeweils 7 wichtigsten Tipps zu: deinen Körpergeweben, deinem Stoffwechsel, den auslösenden Faktoren für körperliche/mentale Blockaden und wie du zurück zu deinem gesunden Konstitutionstyp gelangst
Das sagen Andere
“DEINE KOSTENLOSEN ONLINE TRAININGS SIND KLASSE, GENAU SO WIE DEINE AUSBILDUNGEN."
CARLA SCHMIDT, LUZERN
“WOW! TIEFGREIFENDES ONLINE TRAINING INKL. SPONTANER WAHRHEITSFINDUNG FÜR MEIN PROBLEM. "
LIANE SCHOLOW, DRESDEN
“GENIAL, WIE DU DINGE AUF DEN PUNKT BRINGST. KLAR, VERSTÄNDLICH UND SOFORT UMSETZBAR."
FABIOLA PERREN, ACAPULCO
BEKANNT AUS:
HEILMITTEL:
ÜBER AMERICA SIDONIA
hier findest du mich
America Sidonia Fiorillo ist Ayurveda Expertin und arbeitet seit 2003 in den Ayurveda Fachbereichen Therapie, Ernährung, Psychologie und Vedischer Philosophie und Spiritualität.
Nach Jahrzehnten der Ayurveda Therapie- und Beratungspraxis, begeistert sie mit ihren Online Programmen und -Ausbildungen, seit fünf Jahren Menschen aus ganz Europa. Heute fokussiers sie sich auf Ausbildungen für Ayurveda AnwenderInnen und zukünftige Ayurveda Berater.
Ihre grösste Qualität und Leidenschaft besteht darin, dass sie den Menschen den Zugang zu Ayurveda vereinfacht hat. Ihr Credo ist, dass die Umsetzung im Alltag umkompliziert, europäisch und doch maximal effektiv sein soll.
