MasterClass

AYURVEDA ERNÄHRUNG

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Ist die Ernährung falsch, nützt keine Medizin. Ist die Ernährung richtig, braucht es keine Medizin.

Vedische Weisheit

85h LIVE UNTERRICHT

Du lernst über acht Monate 1 x wöchentlich online in der Gruppe. Zwischen den Live Events vertiefst du dein Wissen durch ca. 3 Stunden Studium.

KURSZERTIFIKAT

Als AnwenderIn erhältst du ein Kurszertifikat als Ayurveda Psychologie Practitioner der
THE VEDIC WAY Academy.

KURSDIPLOM

Als Ayurveda BeraterIn erhältst du ein Kursdiplom als Psychologischer Ayurveda Berater (Diplomarbeit) der THE VEDIC WAY Academy.

TEAM SPIRIT

Über die Kursplattform sind wir auch zwischen dem Live Unterricht miteinander verbunden, du kannst jederzeit Fragen stellen und dich mit allen austauschen.

AUFZEICHNUNGEN

Dokumente, Factsheets, Präsentationen, Videos und Aufzeichnungen sowie die 
Trilogie Lehrbücher, Dr. Vasant Lad, im Wert von € 160, sind im Ausbildungspreis inklusive.

BUSINESS KIT

Alle zukünftigen Ayurveda BeraterInnen erhalten ausserdem meine Tipps zu Selbständigkeit, Praxisaufbau und Online Business.

AYURVEDA MASTERCLASS
ERNÄHRUNG
FÜR ANWENDER/INNEN ODER  FOOD COACHES
START 1. JUNI 2022

Werde Ayurveda Alchemist/in und du, deine Lieben und deine Klienten werden keine Ärzte, Psychologen und endlosen Therapien mehr brauchen.

Wenn du die Konstitutionstypen, sowie physische und geistige Nahrung bis in die Tiefe verstehst, dann heilst du mit Nahrungsmitteln, Pflanzen, Kräutern, Gewürzen, Mineralen und allem, was das Universum noch für uns erschaffen hat.

America Sidonia Fiorillo

Die Ausbildung Ayurveda Ernährung, bzw. Ayurveda Food Coach umfasst die Theorie und die Praxis der ayurvedischen Ernährungs-, Gesundheits- und Pflanzenheilkunde, sowie meine jahrelange und profunde Coaching Erfahrung inkl. interessanten Fallbeispielen zu Konstitution, Ernährung und Gesundheit der Food Coaching Praxis.
Lerne wie du deine und die Ayurveda Konstitution eines Menschen erkennst und was sie zu bedeuten hat. Wundere dich nicht mehr über deine eigenen oder die Essgewohnheiten und Verhaltensweisen anderer Menschen. Mit dem Wissen über die körperliche und mentale Konstitution, bist du in Zukunft allen immer eine Nasenlänge voraus.
 
Erlerne die Königs-Diziplin ayurvedische Ernährung für dich und andere. Erfahre wie schnell und alltagstauglich regional, saisonal, vegetarisch, vegan oder aus aller Welt gekocht werden kann und wie Nahrung zur Medizin wird und Symptome, Schmerzen und sogar Krankheiten der Vergangenheit angehören.

 

Du entdeckst was Antlitz, Augen, Körper, Zunge und Ausscheidungen über deine und die Konstitution, den Stoffwechsel und den Gesundheitszustand von anderen Menschen verraten. Du hast Spass daran Bio-Energie-Störungen, d. h. Symptome, Schmerzen und Krankheiten, mit verschiedenen Ayurveda Massnahmen zu korrigieren.

du mÖchtest

  food coach  werden

​Als Food- und Health-Coach, bist du Begleitung bei Symptomen, Schmerzen, Krankheiten und Extra-Kilos deiner Klienten. Du erkennst den wahren Konstitutionstyp eines Menschen, seine Ungleichgewichte und korrigierst diese mit verschiedenen Ayurveda Programmen. Darüber hinaus bist du eine echte Alternative zu allen gängigen Medikamenten wie Painkillern, Blutdrucksenkern, Schlafmitteln, Psychopharmaka
u. v. m.

du machst das für

dich

Als AnwenderIn bist du Ayurveda Profi im Alltag, kennst deinen Konstitutionstyp und kannst dich egal wo, typgerecht mit deinem Power-Food ernähren. Du kennst die ayurvedischen Grundsätze, weisst wie du ohne Zeitverluste einkaufst, die Lebensmittel unkompliziert für dich und deine Familie zubereitest und wann du welches Ayurveda Programm für dich einsetzen kannst, um deine Elemente wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

 

Das sagen Andere

KARIN STÜSSI

Die Ayurveda Masterklassen Ernährung /Psychologie  sind genial und jeden Euro Wert! America Sidonia hat mich ins TUN und aus dem Perfektionsgedanken geholt. Super finde ich, dass ich die Ausbildungen von zu Hause machen konnte, keine Anfahrten auf mich nehmen musste und mich trotzdem mit allen Studenten sehr verbunden fühlte. Ganz so, wie in einer normalen Ausbildung! Ich würde es jederzeit wieder vorziehen, so zu lernen. Ausserdem habe ich 1 : 1 gelernt, wie ich als Coach für Kinderwunsch auch ortsunabhängig und frei arbeite.

MARION KROMER

Die Masterclass Ayurveda Ernährung habe ich für mich und meine Berufung gemacht. Ich habe viel mehr Energie, einen klaren Kopf und meine Migräne-Anfälle sind weg! Seit Beginn dieser Ausbildung ziehe ich meine Mitmenschen und meine zukünftigen Klienten magisch an. Ich danke dir America Sidonia für dein ganzes Wissen, deinen Humor und deine unermüdlichen Motivations-Kicks. Durch dich habe ich nicht nur meinen Körper, sondern auch mein Selbstbewusstsein gestärkt und meine Berufung als Food Coach gefunden.

MARLIS KLEINER

Durch die  Ayurveda Ernährung/Psychologie Masterklassen ergänze ich meine Körpertherapie mit Coachings. Das tolle ist, dass ich mit America Sidonia auch gelernt habe, wie ich das online statt nur in der Praxis machen kann. Mein Klienten müssen so für Beratungen keine Hin- und Rückfahrten mehr in Kauf nehmen. America Sidonia ist ein absoluter Ayurveda aber auch  Business-Profi und hat mir neben Ayurveda Ernährung und Psychologie auch unglaublich viel unternehmerisches Wissen beigebracht.

Dieses Wissen bekommst Du:

5 WICHTIGE UND ESSENZIELLE GRUNDLANGEN IN DEINEM AYURVEDA STUDIUM.

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DIE GRUND-PRINZIPIEN VON AYURVEDA

Hier bekommst du all das Basis-Wissen, dass sich dann mit jedem neuen Thema für dich aufreiht, wie Perlen an einer Schnur. Die Elemente, die Bio-Energien, das ayurvedische Verständnis über die Anatomie und Physiologie eines Menschen, die 7 Körpergewebe, die Vitalessenzen. Darüber hinaus lernst du hier schon die ersten, wichtigen Prinzipien zum Thema Ernährung, Verdauung und Stoffwechsel.

DIE KÖNIGS-DISZIPLIN

 

Du lernst alles rund um die Ernährung, Lebensmittel, Zubereitung, Kochen, Zeiten, Kombinationen u.v.m. Auch die verschiedenen Ernährungsformen wirst du kennen und anwenden lernen, so z. B. die ausgewogene Ernährung, die typgerechte Ernährung für die 7 Konstitutionen, die sattvisch, vegetarische Ernährung und auch alles darüber, wie du die Verdauung und den Stoffwechsel optimierst und -Störungen beseitigst.

KONSTITUTIONSANALYSE UND -BESTIMMUNG

Nichts geht ohne eine professionelle Konstitutionsanalye und -Bestimmung. Du wirst nicht nur lernen, welchem der 7 Konstitutionstypen Du oder ein Mensch angehört und was das für körperliche und psychologische Merkmale mit sich bringt, du wirst auch Profi in Antlitz-, Zungen- und weiteren Diagnosen. Darüber hinaus erkennst du, in welchem Ungleichgewicht sich ein Mensch befindet und welche Dosha-Störungen es zu korrigieren gilt.

DIE JUWELEN DES AYURVEDA

Kein Ayurveda ohne die Juwelen, Kräuter, Pflanzen und Öle! Du lernst die wichtigsten, ayurvedischen Kräuter kennen, machst Mahlzeiten und Programme mit den gebräuchlichsten Kräutern zu Medizin und weisst, welche Heilmittel für welche Konstiutionstypen eingesetzt werden.

PROGRAMME, KUREN UND THERAPIEN

Du lernst, wie du nach der Konstitutionanalyse die richtigen Massnahmen mit den richtigen Tools bestimmst. Du kannst Bio-Energie-Störungen beseitigen, Lebensmittel, Pflanzen und Kräuter als Medizin einsetzen. Du kennst den Unterschied zwischen besänftigenden, reinigenden und ausleitenden Programmen und kannst sie für dich und andere anwenden.

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Die Bedeutung von Karma ist "Handlung", ist sie friedvoll (sattva) und Gewaltlos (ahimsa) häufen wir keine weitere, negative Handlung bzw. Karma an.
 

Die friedvolle, vegetarische Ernährung (sattva) multipliziert deine mentale Kraft und die Klarheit deines Geistes sowie dein spirituelles Wachstum.

America Sidonia Fiorillo

LERNE ONLINE UND 

KONZENTRIERE DICH AUF DAS WESENTLICHE

01

DU SPARST ZEIT UND GELD WEIL AN- UND RÜCKREISE ZUM/VOM SEMINARORT ENTFÄLLT

02

DU SPART AUCH GELD WEIL VERFPLEGUNGS-
UND HOTELKOSTEN

GAR NICHT ENTSTEHEN

03

DU BIST NICHT TAGELANG WEG VON DEINEM ZU HAUSE, FAMILIE, KINDERN & JOB

04

DU BRAUCHST KEINE KINDER- ODER HAUS-TIERBETREUUNG UND ORGANISATION

So wirst du mit mir lernen:

LERNE IN EINER TOLLEN GRUPPE UND MIT MIR EIN MAL WÖCHENTLICH ONLINE, KONZENTRIERT UND MIT VIEL SPASS.

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Du lernst 1 x wöchentlich bequem von zu Hause, vom Büro oder von wo du dich gerade befindest. Der Live-Unterricht findet jeweils am Mittwoch, bzw. Donnerstag Abend, von 18h30 - 21h00 statt. 

Du lernst an insgesamt 34 Abenden und bekommst Total 85 Stunden Live-Unterricht und genau so viele Stunden Video-Aufzeichnungen.

Wir lernen mit grosser Motivation, Spass und mit vielen Praxisbeispielen. Pro Woche darfst du mit ca. 2-3 Stunden Selbststudium rechnen.

Du erhälst kostenlos Zugang zu allen Video-Aufzeichnungen der gesamten Ausbildung, allen 8 Modulen inkl. Dokumenten, sodass du die Inhalte stets vertiefen und repetieren kannst.

Du sparst enorm viel Zeit und Geld für Anreise und Rückfart zum Seminarort, Verpflegungs- und Hotelkosten und du bist nicht tagelang weg von deinem zu Hause, deiner Familie oder deinem Job.

Nach der Ausbildung kannst du fliegender Coach sein, eine Praxis eröffnen, im Bereich der Betrieblichen Gesundheit aktiv werden oder ein(e) Online-UnternehmerIn sein.

Egal wo auf der Welt du gerade bist, zum Lernen brauchst du bloss einen Internet-Zugang und für verpasste Lektionen oder Ferien, stehen dir die Video-Aufzeichnungen zur Verfügung.

Du erhältst ein Kurszertifikat und/oder Diplom (mit Diplomarbeit)  mit allen Modulen und Inhalten deiner Ausbildung in Ayurveda Ernährung (Zertifizierter Ayurveda Food Coach, Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberater).

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Die 8 Module:

WIR STARTEN IM JUNI 2022
BIS ENDE JANUAR 2023 WIRST DU ÜBER DAS FOLGENDE,
THEORETISCHE UND PRAKTISCHE WISSEN VERFÜGEN.

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Modul 1 Grundlagen

Wir beginnen damit, dass du das Vedische Welt- und Menschenbild kennen lernst. Die ayurvedische Anatomie und Physiologie zeigt dir, wie Ayurveda den Menschen überhaupt sieht. Du erfährst, welche philosophischen Richtungen und Lehren zusammen das fantastische, vedische Wissen der Schwestern Ayurveda & Yoga ausmachen. Wir zeigen dir auch die verschiedenen Einsatzmögichkeiten als Coach, das ayurvedische Verständnis zur Existenz, dem Universum und den Menschen. Darüber hinaus lernst du hier schon die ersten, wichtigen Prinzipien zu den Elementen und Bioenergien kennen. 

  • Der Einsatz im Coaching: Prävention, Lebensphilosophie, Psychologie, Berufung, Partnerschaft, Gesundheit

  • Das Menschenbild im Ayurveda von Existenz, Körper, Bewusstsein, Geist, Ego, Seele, 5 Sinne u.v.m.

  • Die 6 Philosophie-Schulen und Klassiker der Schwestern Ayurveda & Yoga

  • Die 5 Element (mahabutas), ihre Eigenschaften und Funktionen im Mikro- und Makrokosmos

  • Die 3 Bioenergien (doshas) von Vata, Pitta und Kapha

Modul 2 Konstitutionsbestimmung

Du lernst die Unterschiede zwischen der körperlichen Konstitution, den Doshas und Konstitutionstypen, im Vergleich zur mentalen Konstitution und Bewusstseinzustand (gunas) kennen. Du kannst bei Menschen eine professionelle, körperliche und mentale Konstitutionsbestimmung und Zugendiagnose durchführen. Du verstehst, wie Ayurveda die mentale und körperliche Gesundheit definiert, warum ein Mensch sich im Ungleichgewicht befindet und wie du als Coach das Gleichgewicht wieder herstellen kannst.

 

  • Die Grundkonstitution eines Menschen und seine vorherschenden Elemente bestimmen können

  • Deine eigene Grundkonstitution und deine in Ungleichgewicht geratenen Elemente kennen

  • Die Potenziale, Motivationen, Talente, Herausforderungen und Ticks der jeweiligen Konstitution kennen

  • Die 7 Kriterien und Definition körperlicher und mentaler Gesundheit

  • Die 6 Stadien von körperlicher und mentaler Krankheit und wie zurück zum Ursprung

  • Die 3 Lebensessenzen, Vitalenergien und die Immunkraft eines Menschen (ojas, tejas, prana)

Modul 3 Einführung Ernährung

In diesem Modul macht die Königsdisziplin "Ernährung" einen Alchemisten aus dir! Du wirst verstehen, wie aus Nahrung statt Gift, Medizin entsteht und warum so viele Menschen ein zu schwaches, zu starkes oder zu wechselhaftes Verdauungssystem, einen schlechten Stoffwechsel, viele Giftstoffe im Körper haben.

 

Demzufolge haben sie viele kleine und grössere Symptome, Krankheiten oder Schmerzen. Ausserdem wird dir klar, dass nicht nur die physische sondern auch die geistige Nahrung (Eindrücke, Emotionen, Verletzungen) "verdaut" werden muss und wie das bestmöglich passiert.

  • Die 6 Prinzipen der Ernährung und die einfache Umsetzung im Alltag

  • Die 3 Erährungsprinzipien, um aus Nahrung Medizin zu machen

  • Der Stoffwechsel, die Verdauung, die Toxine (agni & ama) und die körperlichen/mentalen Schlacken

  • Die Nahrungsmittelkombinationen (samyoga) für eine optimale körperliche und geistige Verdauung

  • Die 6 Geschmacksrichtungen (rasa) und die Effekte auf Körper und Psyche

  • Die 7 Körpergewebe und die körperlichen und mentalen Auswirkungen bei Unter- oder Überversorgung

  • Die Transportkanäle und die Abfallprodukte (malas) und warum alles fliessen und die Ausscheidung funktionieren muss

Modul 4 Food Coaching

Nach der Basis folgt nun die Vertiefung im Thema Ernährung, Lebensmittel, Zubereitung, Kochen, Tages- und Jahreszeiten, Kombinationen u.v.m.  Auch die verschiedenen Ernährungsformen wirst du kennen und anwenden lernen, so z. B. die ausgewogene Ernährung, die typgerechte Ernährung für die 7 Konstitutionen, die sattvisch, vegetarische Ernährung und auch alles darüber, wie du die Verdauung und den Stoffwechsel optimierst und Bio-Energie Störungen beseitigst.

  • Behandlungsansätze zur Erzielung eines ausgewogenen Zustandes der Bio-Energien

  • Komplikationen, medikamentenbedingte Störungen, Lebensweise und Verhaltensmedizin

  • Die 6 Geschmaksrichtungen in die tägliche Ernährung integrieren, saisonale Ernährungsleitlinien

  • Nahrungsquellen, Vegetarianismus (sattvische Ernährung), Gentechnische Veränderung, Bio-Nahrungsmittel, die Qualitäten der Nahrung, Lebensmittelkombinationen

  • Nahrungszubereitungen und Kochtechniken, die richtige Nahrungsmenge, Zeitpunkt der Mahlzeiten, Verdauungsstörungen und die Korrektur

  • Ernährungs-Empfehlungen und -Pläne für die 7 Konstitutionstypen, Vorschläge für Mahlzeiten

Modul 5 Gewürze, Kräuter, Medizin

 Die Juwelen von Ayurveda sind die Gewürze, Kräuter und Öle. Dies wertvollen Geschenke der Natur brauchst du in deiner Arbeit als Coach, sei es in der Küche, als Haus- und Erste-Hilfe-Apotheke und natürlich heilst du viele Beschwerden deiner Klienten, indem du ihnen zeigst, wie sie alles typgerecht einsetzen können.

Wir zeigen dir, wo du geniale und typbezogene Gewürz- und Teemischungen und viele weitere Ayurveda Produkte bekommst, damit deine Klienten alles ohne viel Zeitaufwand umsetzen können. Ausserdem lernst du die wichtigsten Medikamente und Heilmittel kennen, die den Einsatz von Chemie ersetzen oder nach und nach reduzieren.

 

Du weisst, wo du ausgezeichnete, biologische Ayurveda Heilmittel und Medizin für deine Klienten beziehen kannst und lernst die verschiedenen zertifizierten, europäischen Lieferanten kennen.

  • Wichtigste Ayurvedische Kräuter

  • Gebräuchliche Küchengewürze als Medizin

  • Häufig verwendete Samen und Öle

  • Heilmittel für die verschiedenen Konstitutionstypen

  • Thermische Potenz von Nahrungs- und Heilmitteln (virya)

  • Effekt nach der Verdauung von Nahrungs- und Heilmitteln (vipaka) 

Modul 6 Prävention, Detox, Anti-Aging

Du lernst, wie du für jeden Konstitutionstyp und jedes Ungleichgewicht die richtigen Massnahmen mit den richtigen Tools bestimmst. Du kannst Bio-Energie-Störungen beseitigen, Lebensmittel, Pflanzen und Kräuter als Medizin einsetzen. Du kennst den Unterschied zwischen besänftigenden, reinigenden und ausleitenden Programmen und kannst sie für dich und andere anwenden.